a woman dressed in white and light pink, smiling at the camera, in front of a watercolour background

Opnieuw in je kracht staan

Bij Studio Halfvol krijg je weer zicht op wat er altijd al in je zat

Oplossingsgerichte therapie en coaching in Sint Niklaas

01. Zicht op wat al werkt

Je hoeft niet van nul te beginnen.

Samen kijken we naar wat er vandaag al lukt - hoe klein ook - en wat dat zegt over jouw kracht en manier van omgaan met moeilijke momenten.

Resultaat: Je ontdekt dat er al meer aanwezig is dan je misschien denkt.

02. Heldere doelstellingen

Concrete prioriteiten.

Je krijgt zicht op wat voor jou belangrijk is en hoe het eruitziet als het beter gaat. Niet als vaag idee, maar als iets dat je kan voelen en herkennen in je dagelijks leven.

Resultaat: Je krijgt richting en een toekomstbeeld dat klopt voor jou.

03. Kleine stappen, groot effect

Eigen pad.

Je leert technieken die perfect passen bij jouw capaciteiten en levensstijl. Zo maak je vooruitgang die vol te houden is.

Resultaat: Je ervaart opnieuw grip, vertrouwen en vooruitgang.

a warm and welcoming room with art on the wall, a mint green couch and terracotta painted walls

Maak een afspraak

Over mij

Na 13 jaar in de corporate en academische wereld koos ik voor een nieuw pad.

Vanuit mijn eigen ervaringen met donkere periodes begeleid ik nu mensen die nood hebben aan meer mentale helderheid, rust en richting - met aandacht voor jouw kracht en mogelijkheden.

Neem contact met me op

a woman dressed in earth tones, smiling and sitting on a mint green couch in a terracotta painted room in front of two paintings

Thema's

Je kan elk onderwerp in alle vertrouwelijkheid met mij bespreken. Hieronder vind je een aantal thema's waarmee ik speciale affiniteit heb.

Meer lezen

Piekeren en overdenken
Stress en burnout
Perfectionisme en hoge verwachtingen
Levensvragen en zingeving
Moeite met keuzes maken
Zelfvertrouwen en grip verliezen
Moeilijke periodes of overgangen
Seksualiteit, zelfbeeld en intimiteit